O ADHD
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ang. attention-deficit/hyperactivity disorder), to neurorozwojowe zaburzenie regulacji uwagi, energii i impulsów. Nie jest to „brak dyscypliny” ani „słaba organizacja”, ale różnica w funkcjonowaniu mózgu — w szczególności w obszarach odpowiedzialnych za planowanie, koncentrację, hamowanie reakcji i motywację.
ADHD to nie tylko „roztrzepanie” czy „nadpobudliwość”. To złożony zestaw trudności, które wpływają na uwagę, emocje, organizację, relacje i codzienne wybory. Objawy mogą być różne u dzieci, młodzieży i dorosłych – z wiekiem często zmienia się ich forma, ale nie sama natura.
ADHD nie da się wyleczyć, ale można je skutecznie regulować.
Kluczem jest połączenie wiedzy o sobie z narzędziami, które pomagają tworzyć strukturę i równowagę w codziennym życiu.
Albert Einstein
"There is nothing noble in being superior to your fellow man"
People who build their own home tend to be very courageous. These people are curious about life. They’re thinking about what it means to live in a house, rather than just buying a commodity and making it work.
